Connect with us
tinctura somn mai bun

Tratamente naturiste

Retete Tinctura pentru un Somn Bun

Prev1 of 3
Use your ← → (arrow) keys to browse

 

Retete Tinctura

De ce sa folosesti tinctura pentru somn ?

1. Simplifica rutina somnului

Tincturile pentru somn pot fi facute chiar inainte cu cateva minute inainte de pregatirea pentru somn, apoi utilizate inainte de culcare fara batai de cap cu apa fierbinte, adaugand ceaiul si asteptand sa se raceasca.

2. Face calatoriile mai usoare

Atat din punct de vedere al impachetarii ca (gandeste-te la pierderea frunzelor de ceai prin bagaj) cat si din punct de vedere al fusului orar (diferenta de fus orar), tincturile pentru somn sunt o varianta buna pentru a te relaxa.

3. Reduce excursiile la baie si/sau accidentele

Daca esti insarcinata si vezica ta s-a redus la dimensiunea unei mazare, ai putea sa-ti dai seama ca o cana cu ceai inainte de somn nu e tocmai prietena ta. De asemenea, cei mici care invata inca sa-si controleze vezica noaptea ar putea prefera o tinctura decat o cana cu ceai.
 Reteta tincura pentru somn

Se obtine aproximativ o cana. Se poate depozita la frigider pentru 12-24 de luni.

 

Musetel si Lemn Dulce

Acest amestec incorporeaza 3 ingrediente : Lemn dulce, musetel si catusnica (iarba matei – catnip).

 

  • 3 lingurite de catusnica 
  • 4 lingurite de flori de musetel 
  • 3 lingurite de flori de lavanda 
  • 1 lingurita radacina de lemn dulce
  • 1/2 ceasca apa fiarta 
  • 1 ceasca cu glicerina alimentara.

 

Prev1 of 3
Use your ← → (arrow) keys to browse

Comentarii

comentarii

Click pentru a comenta

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Mai Multe Tratamente naturiste

To Top